SADHANA DE JULHO

Âlô Pessoal !!!

Só para lembrar que alterámos a data do nosso Sadhana ... É no dia 11, na Praia de Albarquel ... a Arrábida , ... fica para outro dia ... atenção ao horário ... vamos começar às 6:00 h ... o Sol está a acordar cedo e nós queremos ter já os olhos abertos, quando ele aparecer no horizonte ...

Vem e traz um amigo ... a mantinha ... e vontade de cantar os mantras da Era de Aquário ... em nova versão musical ... :) ... não podes perder ...

Conto contigo !!! Wahe Guru !!!

PRAIA DA COSTA NOVA / AVEIRO

Brincadeiras ao Pôr do Sol
Praia da Costa Nova - Aveiro
Obrigada, Paulinha

SOBRE O AMOR

"AMOR Espalha-o como rebuçados;
e do AMOR virá a comunicação que eleva.
Ilumina a outra pessoa e afasta a escuridão."




© The Teachings of Yogi Bhajan, June 27, 1988

Eu Sou a Luz da Alma - Bahadur Kaur

Festival Yoga da Costa Nova - Aveiro

Algumas fotos do Festival ... dois momentos do Sadhana de Sábado ...
Antes de entrar em cena :) - cobri a cabeça com azul, porque é alegre e ajuda a comunicar ...
Com a minha querida Olga, que nos presenteou com as suas delícias culinárias... foi ela a responsável pela "paparoca" ...(autêntico festival de comida vegetariana- Parabéns Olga) ...
E os últimos, são os primeiros ... Não se vê, mas está presente, o carinho do meu querido Bahadur Singh ... Muito Obrigada, Bahadur, pelo teu apoio e dedicação ... Wahe Guru !!!

PENSAMENTOS PARTILHADOS

Ri, porque esse é o teu objetivo na vida.
Ama, porque essa é a razão de estares aqui.
Brilha, porque isso é importante.
Partilha, porque te é exigido .

"- Yogi Bhajan "

SADHANA DE 20 DE JUNHO

Alteração do local do Sadhana

Queridos Alunos,

Com esta temperatura, que tal fazermos o Sadhana na Praia de Albarquel ?
É isso, pessoal ... 6:30 ... ver o Sol nascer, enquanto se ouve o Japji ... depois ...
Kundalini Yoga ... Meditações para a Era de Aquário ... e ... depois cada um faz o que quiser ... podemos tomar cafèzinho juntos :) ... e falar da experiência...
Sei que posso contar com a vossa companhia ...

Wahe Guru !!!

CHAKRAS

Sat Nam !!!

Aqui podes ver uma explicação animada sobre os Chakras ...
Disfruta de alguns minutos só para ti ...
Aproveita a pausa e observa ...


Explicação Animada sobre Chakras

Wahe Guru !!!

COMUNICAÇÕES CELESTIAIS

Sat Nam !!!

Agora já podem ver as comunicações celestiais que gravámos, na sequência da celebração do Equinócio da Primavera ...

Aqui podem ver um medley de Comunicações Celestiais: http://www.youtube.com/watch?v=ehz4XEvp41s

Foi uma experiência bonita, que adorámos e que um dia destes iremos repetir também contigo

Wahe Guru !!!

SADHANA NO CORPUS FIT

No próximo dia 20 de Junho, pelas 6:30 horas, vamos estar todos juntos, para mais um Sadhana, no Ginásio "Corpus Fit", em Setúbal.

Traz a tua mantinha para o relaxamento e vem também participar.
´
Mais uma vez, cantaremos os mantras para a Era de Aquário, segundo os ensinamentos de Yogi Bhajan

Sat Nam

MEDITAÇÃO COM MANTRA

Meditação com o mantra



HAR HAR HAR HAR

WAHE GURU

SAT NAM

HAR HARI



e a voz inconfundível do Mestre Yogi Bhajan

http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D_4xl_4uhgaY&h=0661bba3edee2a0f3735bdc42c05cf88

SADHANA MENSAL

Sat Nam !!!

No próximo dia 23, estaremos no Ginásio "Corpus Fit", para mais um sadhana.


Não faltes ... A tua presença é o mais importante ... Traz mantinha para o relaxamento.

Sadhana 1 de Maio de 2009

Yogi Bhajan

Criou esta meditação para a Era de Aquário constituída por:

- Leitura do Japji

- 1 Kriya de Kundalini Yoga

- Relaxamento

- Meditação com mantras (62')

Comunicação Celestial - Amanhã

26 de Março - das 20h às 22h00

Comunicações Celestiais

PROFITNESS HEALTH CLUB

Centro Comercial do Jumbo em Setúbal

O Equinócio da Primavera foi no dia 20 de Março – neste dia, a noite e o dia tiveram a mesma duração e a linda Primavera chegou… mais um ciclo de renovação e florescimento.

Vamos celebrar o Equinócio da Primavera em conjunto!!

Propomos um encontro meditativo aberto a todos – professores, alunos e todos que quiserem participar – em que faremos Comunicações Celestiais, uma maravilhosa forma de nos ligarmos à Mãe Terra, ao Universo e a nós mesmos. Através de movimentos suaves e harmoniosos e ao som de mantras de Kundalini Yoga, celebremos a beleza e a alegria de estarmos vivos!

Inscreva-se junto do seu professor de Kundalini Yoga ou directamente para o nosso mail (src.terapias@gmail.com), enviando nome, e-mail e número de telemóvel.

Contribuição: Donativo. O valor reunido reverterá a favor do Profitness Health Club, que gentilmente colocou uma sala à nossa disposição, mesmo antes do ginásio ser inaugurado. Wahe Guru! :)

Aqui vão alguns links para terem uma ideia do que são Comunicação Celestiais:
Ad Gurey Nameh - Guru Dass
Eu sou a Luz da Alma - I Am the Light of the Soul
Hare Gobind Mahan He (uma aula algures...)
Adays Tisay Adays
Ajai Alai - Hari Kaur & Mata Mandir Singh

Traga um amigo, familiar e sobretudo muita vontade de participar!

Saudações no espírito de Sat Nam!

Feira Alternativa - 2009

O Kundalini Yoga em Portugal estará representado na Feira Alternativa 2009 na Cordoaria Nacional em Lisboa. Este ano o stand é maior e conta com a participação de ainda mais professores e alunos. :) Wahe Guru!! Wahe Guru!! Esperamos pela tua visita!!

Aqui estão os horários das actividades de Kundalini Yoga na Feira:
- sexta das 21h00 às 22h00 - Lounge Fitness - Kriyas de Vénus (Amrit Dev Kaur)
- sábado das 11h45 às 12h30 - Palco - Comunicações Celestiais (Bahadur Kaur)
- sábado das 12h00 às 13h00 - workshop 'Som e Mantra - uma experiência de Kundalini Yoga' (Satya Kaur).

Venha participar!

Alimentação natural e biológica, ecologia, terapias alternativas, massagens, desenvolvimento pessoal, artes orientais, turismo rural, cultura e artesanato étnico, música do mundo, comércio justo e desenvolvimento sustentável, são algumas das propostas da 4ª edição da Feira Alternativa 2009.

Salvar o planeta azul é a palavra de ordem da actualidade. Uma realidade que já ninguém ousa negar e em que toda a humanidade se deveria empenhar.

A Feira Alternativa é a feira de referência desta área em Portugal e recebeu o ano passado 21.000 visitantes.

A Terra Alternativa acredita em sonhos, acredita que é possível viver mais tempo e com mais qualidade de vida, respeitar as diferenças, e que é possível deixar como herança aos nossos filhos um planeta Terra com futuro.


Venha também construir o futuro connosco.
Terra Alternativa